Voor Wie?
Heb je onregelmatige werktijden?
Moet je regelmatig naar het buitenland?
Of zie je er tegen op om de 8-weekse Mindfulness training in een groep te volgen?
Wil je de Mindfulness training afgestemd hebben op jouw persoonlijke situatie?
Of ben je slechthorend?
Misschien zijn er nog andere redenen…
Dan kan je een individuele Mindfulness training volgen.